Die Rolle von Träumen in der Traumaverarbeitung: Nächtliche Heilung für die Seele
Hast du dich schon einmal gefragt, warum wir träumen? Und was passiert, wenn traumatische Erlebnisse unsere Träume beeinflussen? In diesem Artikel tauchen wir ein in…
Schlagwort: Schlaf
Trauma und Schlaf: Neurowissenschaftliche Ansätze für erholsame Nächte
Kennst du das? Du liegst im Bett, dein Körper ist müde, aber dein Geist will einfach nicht zur Ruhe kommen. Wenn du traumatische Erfahrungen gemacht…