Marina Winkler
Gründerin von Wisedia, M.Sc. Psychologin
Marina ist M.Sc. Psychologin mit langjähriger Erfahrung…
Neuroviva - Trauma-Transformation durch Nervensystem-Regulation
Der wissenschaftlich fundierte 8-Wochen-Online-Kurs für mehr innere Ruhe und Stabilität
Are you ready to get healthy and fit?
Be part of a thriving yoga community, just for members.
Über das Programm
No gym? No problem! Train at home with this no equipment workout program. All fitness levels welcome. Join fitness powerhouse, Penelope Smith Hughes for just 20 minutes daily. Build strength, blast fat, boost cardio health and have fun with thousands of others around the world! Sign up FREE and start your home fitness journey.
Penelope Smith
Your Instructor
Australian Pilates Instructor with a passion for travel, food fitness
Learn yoga and experience
wellness online
Online Access Anywhere
Enjoy our training programs in the comfort of your own home.
Over 700+ Courses
We host thousands of yoga and wellness instruction videos that are spread out into 700+ courses.
Goal-Oriented Teaching
Our training programs are goal-oriented to ensure that our students get the results they want.
Certified Instructors
Our online platform houses many of the known and veteran yoga instructor and health coaches from all over the world.
Flexible Optionen
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Unlimited access to all yoga & fitness training videos
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Lifetime access to all yoga & fitness training videos
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100% Null Risiko - Geld-zurück-Garantie
Wenn du aus irgendeinem Grund mit unserem Produkt nicht zufrieden bist, erstatten wir dir innerhalb von 14-Tagen nach deinem Kauf dein Geld zurück – ohne Wenn und Aber.
Reviews from our customers
I have never felt so good about myself until I discovered Alicia's online courses. Yoga has really helped me understand my inner-self and improve my personality.
Having two jobs made it impossible for me to attend gym sessions. Subscribing to Alicia's program made my fitness and wellness dreams into reality! Her programs are really beautifully crafted.
These yoga and fitness classes are on another level! I have lost 25 pounds on the first 2 months and now I'm feeling more confident about myself and my body! Would definitely recommend a thousand times over.
My family and I enjoy the courses that instructors put up expertly. Every weekend, our family bonding would be yoga as instructed by the courses. I encourage every family to do the same!
Wertvolle
Bonus Inhalte
1. Sofort-Notfall-Kit "Erste Hilfe für dein Nervensystem"
Direkter Zugriff auf bewährte Techniken für akute Stresssituationen. Eine kompakte Sammlung der effektivsten Übungen für schnelle Regulation - immer griffbereit auf deinem Smartphone.
2. "Innere Ruhe" Meditations-Bibliothek
Eine sorgfältig kuratierte Sammlung von 10 geführten Meditationen. Die Meditationen haben verschiedene Längen und unterstützen dich dabei, Momente der Ruhe in deinen Tag zu integrieren.
3. "Tägliche Balance" Morgen- und Abendroutinen
Kraftvolle Mini-Routinen für einen regulierten Start und Ausklang des Tages. Wissenschaftlich fundierte Übungssequenzen, die sich leicht in deinen Alltag integrieren lassen.
4. "Nervensystem-Navigator" Praxis-Journal
Ein speziell entwickeltes digitales Begleit-Journal für deine persönliche Nervensystem-Regulation. Dokumentiere deine individuellen Trigger, Ressourcen und Regulationserfolge.
Häufig gestellte Fragen
Der Kurs ist für Menschen konzipiert, die:
- Unter den Folgen belastender Erfahrungen leiden
- Ihre Traumafolgen besser verstehen möchten
- Neue Selbstregulationsfähigkeiten entwickeln wollen
- Nach wissenschaftlich fundierten Methoden suchen
- Eigenständig an ihrer Stabilität arbeiten möchten
- Sofortzugang zu den Grundlagen-Materialien
- Wöchentliche Freischaltung neuer Lektionen
- 8 Wochen strukturierte Begleitung
- Lernen in eigenem Tempo
- Lebenslanger Zugriff auf alle Inhalte
- Wissenschaftlich fundierte Methoden
- Praxiserprobtes Konzept
- Sanfter, achtsamer Ansatz
- Systematischer Aufbau
- Kombination aus Theorie und Praxis
- 2-3 Stunden pro Woche für die Kursinhalte
- Flexible Zeiteinteilung
- Übungen können in den Alltag integriert werden
- Kein Zeitdruck – lebenslanges Zugriffsrecht
- Keine Vorkenntnisse erforderlich
- Verständlich aufbereitete Inhalte
- Schrittweise Heranführung an alle Themen
- Begleitende Erklärungen zu allen Übungen
- Sichere Zahlung über Digistore24
- Einmalzahlung: 497€ (Preisvorteil)
- Oder 3 Raten à 197€
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- 14 Tage Zufriedenheits-Garantie
- Unkomplizierte Rückabwicklung
- Volle Erstattung innerhalb der Garantiezeit
- Kein Risiko für Sie
Wichtiger Hinweis:
NEUROVIVA ist ein Selbstlernkurs und ersetzt keine therapeutische oder medizinische Behandlung. Bei akuten Krisen wenden Sie sich bitte an entsprechende Fachstellen oder therapeutische Einrichtungen.